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FITNESS
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PILATES : cours de streching et de gym douce inspiré du Yoga, pour faire du bien au corps et à l'esprit
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GYM ABDOS FESSIERS : cours d'activation cardiovasculaire et de renforcement musculaire travaillant cuisses, abdos, fessiers et taille
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STRONG by Zumba : cours d'activation cardiovasculaire intense permettant d'éliminer entre 1500 et 2000 calories
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CARDIO-DANCE : activation cardiovasculaire chorégraphiée sur des rythmes afro-latino
STRONG by Zumba
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SALSA
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